人生100年時代を生きるあなたへ

「仕事が手につかないほど頭痛がつらい…」

「肩こりが酷くてつらい…」

「膝の曲げ伸ばしがスムーズに出来なくてつらい…」

日々頑張らなくてはいけないのに身体ぼ不調で頑張れないことはありませんか？
身体に負担のかかる姿勢が続いた結果、身体からのSOSサインとして痛みが出現します。
痛みをそのままにしておくと、仕事が手につかないほどの頭痛が現れることや、関節の変形が悪化して最悪の場合手術をしなければならない状態になることがあります。

年齢を積み重ねていくうちに姿勢や身体にクセのようなものがついていきます。立ち姿勢や座り姿勢、歩き方などで無意識のうちに身体に負担のかかる悪い姿勢を繰り返し行うことで、なかなか正しい姿勢に改善することができないのです。

その前に痛みの原因に対してしっかりアプローチをして痛みの無い身体にしていきましょう!!

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